深夜、静かな部屋にひとり。

 

仕事や勉強が終わった後、あるいはただただぼーっとしたい夜に、

音楽って思った以上に寄り添ってくれます。

特に「Chill（チル）」な音楽は、

心をそっとほどいてくれるような優しさがあって、夜の空気とよく似合うんです。

今日は、僕が実際に夜中によく聴いている“洋楽Chill Music”を10曲ピックアップしてみました。。

ジャンルはR&B、Lo-fi、Indie、Acousticなど、できるだけ幅広く、

だけどどれも「夜にハマる」ものだけを選んだつもりです。

 

 

1. Daniel Caesar – Best Part (feat. H.E.R.)

 

R&Bの王道チル曲。優しいギターと2人の声が溶け合って、深夜の空気が甘くなる。

疲れた心に染み込む一曲。

 

 

 

2. HONNE – Day 1 ◑

 

エレクトロソウルな雰囲気が心地よくて、夜のドライブにもピッタリ。

夜中に思い出す誰かをふと想ってしまうような音。

 

 

 

3. Joji – Sanctuary

 

Jojiの世界観は、ちょっとだけメランコリック。

でもそれが夜にはちょうどいい。幻想的で静かにエモい。

 

 

 

4. Tom Misch – Movie

 

ギターとジャズの融合。Tom Mischの声も音も、

部屋に灯る間接照明のように優しい。

音楽で深呼吸できるってこういうこと。

 

 

 

5. Laufey – From The Start

 

ジャズとポップが出会ったLaufeyの楽曲は、夜の読書時間にぴったり。

クラシカルな雰囲気が“ちょっとだけ特別な夜”を演出してくれる。

 

 

 

6. Snoh Aalegra – I Want You Around

 

大人っぽくて、甘くて、切ない。

夜中にぼーっと天井を見上げながら聴きたくなる、スローなR&B。

 

 

 

7. Rex Orange County – Sunflower

 

Indie Popの中でもやさしさ全開のこの曲。

アコースティックな響きが、心をやんわりほぐしてくれる。

 

 

 

8. Frank Ocean – Pink + White

 

フランク・オーシャンの音は、夜の波みたいに静かでどこか神秘的。

頭の中にそっと映像が浮かぶ感じが好き。

 

 

 

9. Billie Eilish – everything i wanted

 

ささやくような歌声と浮遊感のあるサウンド。

ひとりの時間にどっぷり浸かりたい時におすすめ。

 

 

 

10. Arctic Monkeys – No. 1 Party Anthem

 

意外とチル。Indie Rockバンドなのに、こんなにも“しんみり夜”に合うなんて。

タイトルに反してめちゃくちゃ落ち着ける一曲。

 

 

 

 

 

いかがでしたか？？

 

夜中に聴く音楽って、その日どんな風に過ごしたかで、響き方が変わってくる気がします。

 

うれしい夜にも、少し落ち込んだ夜にも、

ただ何となく眠れない夜にも、Chill Musicは静かに寄り添ってくれる。

音楽に“救われた”なんて大げさに聞こえるかもしれないけど、

僕はこういう夜の1曲に、何度も何度も背中を押されてきました。

 

だからもし、あなたが今夜ちょっと疲れているなら、この中の1曲が、

ほんの少しでも心をやわらかくしてくれたらうれしいです。

 

 

 

それではまた次の投稿でお会いしましょ〜

 

 

アデュー！！　(～￣▽￣)～

 こんにちは、kouです。

 

今日のテーマは、「エモい」という感情について真面目に考えてみることです。

 

……え、真面目に⁉️と思うかもしれませんが、たかが「エモい」されど「エモい」。

言葉の裏には、けっこう深い感情が隠れているんですよね。

 

 

 

「エモい」って何？まず語源から

 

まず、「エモい」の語源から整理しましょう。

「エモい」は、英語の “emotional（エモーショナル）” の略語。

つまり“感情的”とか“感情が揺さぶられる”って意味で、元々は音楽や映像の感傷的な要素に使われていたんです。

でも、SNSが普及してからは、

 

・懐かしい景色を見たとき

・ふと流れた音楽に涙腺崩壊するとき

・なんか気持ちがグッと来たとき

 

みたいに感覚的に、「エモい！」って使われるようになりました。

「なんかエモい」とか「エモくない？」って一言で、

“言葉にしにくいけど心が揺れた！”っていう状態を瞬時に共有できる。

だからすごい便利語なんですよね。

 

 

どんなシーンで「エモい」を感じるか？

 

 

みんなが「エモい！」とつぶやく瞬間、僕もいくつか思い浮かびます。

 

雨降りの学校帰り：夕焼けの中、傘を並べて歩くシルエット。

青春のBGM：昔好きだった曲を久しぶりに聴いて、胸がキュンとする。

卒アルや写真を見返したとき：若かった自分と、それを支えてくれた友達に感謝したくなる。

旅先の知らない景色：地図にも載ってない小さな海辺で、波音だけが響いてる瞬間。

 

……気づくと僕、めちゃくちゃ映画みたいな青春エピソードとセットで思い出してますけど（笑）。

 

でも本質的には、「エモい」は“時間の厚み”と“記憶の揺らぎ”に心が重なる感覚なんですよね。

 

 

 

「エモい」の正体って何？心理学的に考えてみた

 

では、エモいって感情の正体は何なのでしょうか。心理学的に深掘りしてみましょう。

 

● ノスタルジア（郷愁）

昔の思い出や記憶が蘇ってくるとき、心が暖かくも切なくもなります。

これが「昔が良かった」じゃなくて「当時の自分と今の自分の交差点」が見える、っていう感覚。

 

● 共情（エンパシー）

誰かの感情に強く共鳴するとき、胸にグッとくる。

映画や歌詞、映像作品の登場人物に共感して「そうそう、それそれ！」ってなるのも、エモい原体験に繋がります。

 

● 時間の圧縮

「あの瞬間は永遠だった」って気づいたとき、過去と今がクロスして、

時間の厚さが一瞬に詰まってくる。

過去の自分に触れた瞬間、ぐわっと感情が動くんですよね。

 

● 無言の承認

エモい景色や音楽、言葉にしにくい良さがあるとき、

「なんかいい…」って言葉が溢れないときもある。

その無言で伝わる感情の余白、その空間に胸が満たされる。

つまり、エモいは単なる「いいね！」より深い、心の染み込みポイントなんだと思います。

 

 

「エモさ」を感じるときの身体反応

 

エモい感情が来ると、身体もちゃんと反応するんですよね。

僕の経験で言うと、胸の奥がキュッと締め付けられる 鼻の奥がツンとする

涙がジワッと来るのに、泣くかどうか迷ってる 心拍がちょっと上がる感じ

 

これは「情動反応」で感情と身体がリンクしている証拠。

 

目に見えない“心の振動”が、体の神経から伝わるからなんですね。

 

 

なぜ僕らは「エモい」を求めるのか？

 

SNSでも「エモい」投稿がバズりやすいのはなぜか？

それは、みんながその“染み込み感”を求めているからだと思います。

慌ただしい日々の中で、心が洗われる余白欲しい

他人と同じ体験を共有したい 無言で分かり合える共感を求めている

エモいって、「いいね」や「かわいい」よりも深い共感や安心感を与えてくれる。

それが心地よくて、僕たちはエモいものに引き寄せられる。

 

 

 

でも注意も必要？「エモいの罠」って？

 

とは言え、エモさには“甘い罠”もあったりします。

過去に浸りすぎる：現実逃避になっちゃう 理想と現実のギャップに苦しむ：「いつもエモい瞬間ばかりじゃない」

と落ち込む エモさ追求が目的化：表面的な景色探しに疲れる

だから、エモい体験は“心の栄養”として受け取りつつ、

現実とのバランスも忘れないことが大事です。

 

じゃあ、どうやって「エモい」と付き合えばいい？

 

 

最後に僕なりのアドバイスです。

 

① 言葉にできない余白を大切に

「エモい」って言葉で終わらせちゃうのではなく、

その瞬間の感情を日記やメモにちょっと残しておくだけで意味が深まります。

 

② 過去と今を「対話」する

「あの時、こんな風に感じたけど、今はどうだろう？」って振り返ると、

自分の成長や変化を実感できて、エモさが前向きになります。

 

③ 他人と「エモ共有」してみる

SNSでもリアルでも、「これエモいと思った！」共有してみると、

思いがけない共感や新しい視点がもらえて、心が広がります。

おわりに：エモいは、心の宝箱

 

というわけで、

 

“エモい”っていう感情は、ただの感傷以上に、

 

時間・記憶・共感・身体感覚が複雑に絡み合った、心の宝箱みたいなものです。

日常の中でふとエモい瞬間に出会えると、

そのときだけは心がゆるむ。

その瞬間を大事にできる人は、心が豊かな人だなあ、としみじみ思います。

 

これからも、ぜひ「エモい」を大事にしてみてください。

 

その瞬間を記憶に閉じ込めて、また別のときに開けてみる――

 

そんな小さな豊かさの積み重ねを、僕はこれからも楽しんでいこうと思います。

 

 

それではまた次の投稿でお会いしましょう〜

 

 

アデュー！　(～￣▽￣)～

 

ある日突然、自分の投稿がSNSでバズる──

正直、それって「夢みたいな話」だと思っていました。

でも、あの日は違った。

何気なく投稿した1本の動画が、まさかの何百万回再生。

「いいね」の通知が止まらず、フォロワーも一晩で１０倍に。

バズった瞬間のあの“非日常”は、今でも鮮明に覚えています。

けれど、同時にそれは「意外な出来事の始まり」でもありました。

 

 

嬉しさよりも、戸惑いが先に来た

 

バズるって、もっと純粋に嬉しいものだと思っていました。

もちろん、「え、すごい！」「やった！」という感情もあったんですが、

それと同時にスマホが鳴り続ける現実に、正直ちょっと怖くなりました。

通知が止まらない。知らない人からのDM。

「この曲何ですか？」「どこの場所？」「もっと詳しく教えて」──。

一気に「見られている感覚」が強まって、投稿したこと自体を一瞬だけ後悔したくらい。

「インフルエンサーって、すごいストレスの中でやってるんだな…」

と、はじめてその気持ちが分かった瞬間でした。

 

 いきなり現れる〖評論家たち〗

 

意外だったのが、「突然の批評」。

コメント欄に寄せられた意見の中には、

「こういうの飽きた」

「またこのネタかよ」

「〇〇のパクリ？」などの批判も。

悪意があるというより、“距離の近い観客”からのリアルな声。

それまでは仲の良いフォロワーだけに囲まれていたので、

初対面の人からの厳しいコメントにちょっとショックを受けました。

でも、その中には「なるほど、たしかにそうかも」と思えるものもあって。

ある意味、自分の表現の“伸びしろ”に気づけた瞬間でもありました。

 

 

「本当に見せたい自分」ってなんだろう？と悩み始める

 

いちばん意外だったのは、ここです。

バズった動画の路線が「たまたまウケただけ」の内容だったので、

そのあと「次も似たような内容にするべきか？」と悩み始めました。

・ウケる路線を続けるか

・自分が本当に発信したいものを優先するか 

 

バズる＝成功、と単純には言えない。

むしろ、バズった後こそ、自分の方向性を再確認する必要が出てくる。

数字に追われて苦しくなる人も多い、っていう話…

「ほんとだな」って思いました。

 

でも、やっぱり「伝わる」って嬉しい

 

一方で、良い意味で“意外だったこと”もありました。

コメントで「元気が出た！」「これで救われました」と言ってくれる人がいたこと。

自分の言葉や映像が、誰かの日常の中で、ほんの少しでも役に立った。

それって、すごいことだなと思いました。

SNSって、不特定多数に届く場所だからこそ、

どこかの誰かが、ちゃんと受け取ってくれてる。

その実感があると、「また発信しよう」と前向きになれます。

 

 

バズって気づいた、〖等身大の自分〗の価値

 

バズったことで、

自分を大きく見せようとしたり、背伸びしようとした瞬間もありました。

でも結局、それって疲れるんですよね。

いろんな反応があったけど、

「自分らしく発信するのがいちばん続く」ってことにも改めて気づきました。

バズらなくても、誰かひとりが「いいな」と思ってくれたら、それで充分。

その積み重ねの先に、また“意外な出来事”が待っているのかもしれません。

 

 

最後に

 

SNSでバズった経験は、確かに特別な体験でした。

けれど、そこで感じたのは「数字の魔力」よりも、

「伝わることの温かさ」や「自分らしさの大切さ」でした。

バズることは目的ではなくて、

あくまで通過点。

その後、どう発信し続けていくかのほうが、実はもっと重要なんです。

今も日々、試行錯誤しながらSNSを続けています。

きっとこれからも迷ったり、立ち止まったりすることがあると思います。

でもそのたびに、あの日の“意外な体験”を思い出して、前を向こうと思います。

 

 

それでは、また次の投稿でお会いしましょう～

 

 

アデュー！　(～￣▽￣)～

 

こんにちは、kouです。

 

ついにこの日が来ました──

劇場版『鬼滅の刃 無限城編』第一章「猗窩座再来」公開！

アニメシリーズから追いかけてきたファンとして、この無限城編の映画化は感慨深いものがあります。

しかも第一章のメインは、あの猗窩座（あかざ）…！！

もう、期待せずにはいられませんよね。

今回は、そんな劇場版を ネタバレ一切なし で、雰囲気や映像体験を中心にお届けします。

これから観る方にも安心して読んでいただけます。

 

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映画館の空気がすでに〖特別〗

 

まず劇場に着いて感じたのは、空気感がいつもと違うこと。

レイトショーでかなり時間が遅いのに人が多く、

パンフレットやグッズのコーナーには列ができていて、

まるで「戦場に来た」みたいな緊張感と高揚感がありました（笑）。

観客の年齢層も幅広く、親子連れ、学生、仕事帰りの大人まで様々。

この作品の「世代を超える力」を、あらためて実感しました。

 

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いざ上映開始──

 

最初の一音、最初の映像から、完全に持っていかれました。

正直、鳥肌が立ちました。

とにかく本当にやばい。。

“無限城”という圧倒的なスケール感と異空間のような美術、

独特な建築や構図が、スクリーンで観るとまるで 自分もその場にいるかのよう な没入感を生み出します。

アニメシリーズでも素晴らしかった映像演出ですが、劇場版はさらに数段階ギアが上がっていました。

背景の緻密さ、キャラクターの動き、光と影の使い方──

これは、ただの「アニメ映画」ではなく、芸術作品 といってもいいレベルです。

 

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音楽と音響がエモすぎる

 

鬼滅の刃といえば、梶浦由記さんと椎名豪さんの音楽。

本作でもその世界観は健在どころか、さらに進化していました。

感情を煽るタイミング、呼吸音すら響いてくるような静寂、

そして戦闘シーンでの圧巻の音響演出──

心臓の鼓動まで音楽とシンクロしていくような、不思議な体験をしました。

戦闘シーンかっこよすぎる　(⊙ˍ⊙)

ちなみに、音響の良い劇場での鑑賞を強くおすすめ します。

臨場感がまるで違いますよ。

 

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そして、猗窩座という存在の深み

 

これはあくまでネタバレなしですが、

今回のメインである“猗窩座”に、これまでとは違った視点が加わることで、

「ただの敵」では済まされない何かが、心に残ります。

派手なアクションや激闘はもちろんあるのですが、

それ以上に キャラクターの内面描写の厚み に胸が締めつけられました。

特にあるシーンでは、なぜか静かに涙が出てしまって…

「え、戦ってるのに泣けるの？」と自分でも驚いたくらいです。

 

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客席の反応も一体感がすごい

 

印象的だったのは、観客の“集中力”がとにかくすごいこと。

みんな息をするのも忘れているような緊張感、

クスッと笑う場面、感情が揺れる場面では自然と空気が動く感じ──

ひとつの作品をみんなで“体験”している という感覚がありました。

映画館ってやっぱりいいな、としみじみ思いましたね。

 

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鬼滅の刃を〖観る〗のではなく〚感じる〛時間

 

終わったあと、ロビーに戻ってもしばらく言葉が出ませんでした。　(ラスベガスのシルクドソレイユぐらい)

それくらい 情報量も感情も圧倒的 な映画体験でした。

これから観る方は、ぜひ「構えて」行ってください。

そして可能なら、ひとりで観に行くのもおすすめです。

自分の中にじっくり余韻を落とし込めると思います。

あとは…パンフレットは迷わず「豪華版」を買いましょう（笑）

細かい設定やインタビュー、あとから読み返してまた泣けます。

 

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最後に

鬼滅の刃が好きな人にはもちろん、

少し離れていた人でも「また観たくなる」きっかけになる作品です。

とにかく、観てよかった。心からそう思える映画でした。

そして今、すでに「第二章」が待ち遠しい…。

 

 

それではまた次の投稿でお会いしましょう〜

 

アデュー　(～￣▽￣)～

こんにちは、kouです。

いきなりですが――自己分析って、正直、めっちゃ難しくないですか？

 

「あなたの強みは？」

「今までで一番頑張ったことは？」

「将来のビジョンは？」

そんなこと急に聞かれても、昨日の晩ごはんすら思い出せない僕にどうしろと？

就活、転職、人生の方向性を考えるとき、

いや時にはただ自分と向き合いたい時でさえ「自己分析」は避けて通れません。

でも、苦手な人って多いんですよね。僕もそのひとりです。

鏡の前で「お前、何がしたいんだ…？」って問いかけて、

5秒後にスマホで猫動画見始めるくらいには自己分析できてませんでした。

でも大丈夫。

今回は、そんな“自己分析アレルギー”の人でも、

楽しく・気軽に・ちょっと笑いながら取り組める「簡単ワーク」をご紹介します！

 

 

自己分析が苦手な理由ってなんだろう？

 

まず、自分を見つめ直すってけっこう“恥ずかしい”んですよね。

自分の過去を振り返るって、黒歴史をひも解く旅になりがち。

・中学の時、なぜかポエムを旧Twitterに投稿していた過去

・高校時代、文化祭の出し物で「盛り上げ役になって！」と言われて、

ひとりだけテンションがお祭り騒ぎすぎてクラスメイトを若干引かせてしまったこと

こういうのを思い出すたびに、「ああ、僕の人生…」って遠い目をしがち。

でも、こういう経験すらも“自己分析の材料”になるんです。

だからこそ、気楽に楽しく自分と向き合える方法を知ることが大切なんですよね。

 

 

楽しくできる！簡単・3ステップワーク

 

では早速、「自己分析苦手さん」でも取り組めるワークを紹介します。

 

Step1：過去の“ちょっと頑張ったこと”を思い出す

「ちょっと」でOKです。オリンピック選手みたいな功績はいりません。

たとえば…

• 期限ギリギリでレポートを提出した

• 職場の飲み会で、苦手な上司と5分間会話を続けた

• 家の掃除を3日坊主にならず1週間続けた（奇跡）

これを3〜5個、書き出してみてください。

すると、なんとなく「自分がどういうときに頑張れるのか」

「どんなことにやる気が出るのか」みたいなパターンが見えてきます。

 

Step2：友達になりきって、自分にインタビューしてみる

一人二役でOKです。完全に怪しい人ですが、部屋の中でならセーフ。

例：
僕「最近、なんか頑張ったことある？」
僕（友達）「うーん、コンビニでお菓子コーナーを通り過ぎたとき、欲望に勝ったかな」
僕「それ、地味にすごいよね。自制心あるじゃん」
僕（友達）「えへへ、褒められた〜（照）」

すいません。　なんか気持ち悪いですね(笑)　

まぁこんな感じで、自分の“ちょっとしたすごさ”を肯定してあげましょう。

冗談っぽくても、意外と本音が出てきます。

 

Step3：『理想の1日』を書いてみる

最後に、「もしお金も時間も無限にあったら、どんな1日を過ごしたい？」と想像してみてください。

• 朝は海沿いのカフェで読書

• 午後は好きな音楽を流しながら絵を描く

• 夜は仲のいい友達とおしゃべりして、ほっこりお風呂に入って寝る

……とか。こうした理想の1日から「大切にしている価値観」や「本当に好きなこと」が見えてきます。

 

 

自己分析は「自分と仲良くなる」こと

 

ここで大事なのは、「完璧な答えを出す」ことじゃないんです。

自己分析って、実は「自分と仲良くなる」ための時間なんですよね。

• 自分の失敗も認めてあげる

• 小さな成功を喜んであげる

• ちょっとした希望を持ってあげる

まるで、仲のいい友達と話してるみたいに。

ちなみに、僕の自己分析は最終的に「猫と昼寝できる人生が理想」っていう結論にたどり着きました。

あと、冷蔵庫にプリンがあるとちょっと幸せ。めっちゃ庶民。

でも、こういう感覚って、案外大事だと思うんです。

 

 

焦らず、楽しみながらで大丈夫

 

「自己分析は難しいもの」「ちゃんとやらなきゃ意味がない」って思っていたら、

どんどんハードルが上がっていきます。

でも、今日紹介したような簡単ワークを通して、「自分って案外おもしろいな」って思えるだけで十分。

無理して“かっこいい自己PR”を作るより、

自分の好きなことや大事にしているものを知るほうが、よっぽど価値があると僕は思います。

だから、深夜2時に「急に自分探し始めた」みたいなテンションでもいいんです。

いつでも、どこからでも、自己分析はスタートできます。

 

自己分析マスターになりましょ！！

 

 

それではまた次の投稿でお会いしましょう〜

 

アデュー　(～￣▽￣)～